担心自己强迫症,那还不进来看?
编辑:张玑晴神 时间:2018-02-26 14:36
我们见到的强迫症的表现往往是这样的:
他们对规则和秩序有着近乎偏执的追求。在强迫症的眼中,任何一处不符合规则的地方,都会成为他们的眼中钉。此时的他们必然要伸出双手,开始【整理】这个世界……
就像这样~
然而这世界上海有一种东西叫做【逼死强迫症】,它们往往在万般有规则的情况下出状况,一个小角落的不对齐,一个颜色的偏差,都会让强迫症们感到无比难受。
强迫症到底有哪些典型表现?
1.明明很困,也没有重要的事做,可就是不想睡。
2.总觉得手机响,隔几分钟就看一次信息邮件。
3.上班经常迟到,并且视之为生活规律。
4.购物狂也是强迫症的一种表现,主要因为占有欲。
5.不由自主的拔头发、腿毛或下意识的抠皮肤上的伤疤。
6.总怀疑自己没关煤气、关窗户、关水龙头。
7.对自己苛刻,总觉得自己不完美。
8.不可控制的数台阶、电线杆,多次洗手。
当然,只要你觉得你平时这些行为不影响到你的生活还是ok的,平时多多注意压力,别想太多不会有什么问题的。
但是如果强迫症发展的趋势越来越明显,甚至给你的生活带来了困扰(比如严重的洁癖),自己难以调整过来,那么一定要记得去看医生哦,强迫症也是精神病的一种,发展重了危害很大哦。
强迫行为≠强迫症
也许如上症状很多人都有,但那些被医生诊断为强迫症的人还需要满足以下几个条件:
1.这些观念或行为的冲动来源于自身,非外界强加;
2.虽然自己认为没必要,感到痛苦,但无法控制,或试图反抗但不起作用;
3.这些观念/行为已严重影响到工作生活;
4.如上症状持续至少3个月。
强迫症的病因和易发人群
1.家族史:有遗传和家族聚集的现象,尤其是直系亲属里面发病率高。
2.特殊的性格:过分认真,过于严肃、死板;责任感强,害怕变化、避免改变;完美主义的执行者。
3.特殊的习惯:过分爱干净;过分强调秩序,过分注重琐事和细节。
4.有上述任何一种情况的青少年:约2/3的患者在25岁前发病。
5.脑力劳动者:特别是职场压力大,工作繁重者。
强迫症的知晓率仅22.5%
专家:“强迫症位列世界卫生组织致残性疾病第十位。国内调查发现,强迫症的知晓率仅22.5%。大多数患者并不知道自己已经患有强迫症,往往以为是自己的生活习惯不好,因而延误治疗,造成严重后果。所以强迫症一定要及早发现,及早治疗。”