相关数据显示，现代人的抑郁症病发率已经越来越高，这种情况的原因是非常多样的，主要与人们的生活工作压力有非常大的关系。
抑郁症是一种人类心理疾病中比较严重的心理疾病，其一旦发病之后，就会有非常明显的症状表现，对人的正常生活工作带来非常大的影响。
对于抑郁症，其实有很多的非常明显的一些外在的症状表现。
第一、心境低落。
抑郁症最主要的表现就是心境的低落，患者会有非常显著并且持久的情感低落症状，对于生活持一种明显的悲观态度。这种症状表现也有不同的等级划分，症状轻者可能知识闷闷不乐、无愉快感，而症状重者甚至可能出现轻生的念头。
第二、思维迟缓。
抑郁症患者的大脑活动会受到不同程度的抑制，这种抑制会直接导致患者的思维速度变得更加的缓慢，表现出反应迟钝，思路闭塞的症状。也因此，这种疾病的心理疏导治疗也很难有效的进行，其治疗也因此有非常大的难度。
第三、一些认知功能被大大损害。
人们的成长过程中，通过一段相当长的时间才能建立一个相对完善的外界认知功能。而抑郁症的患者就会出现有一定的认知功能损害的情况，主要的表现有一定的记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、眼手协调及思维灵活性等能力减退等等。这种认知功能的损害会对人的生活产生非常大的不良影响。
第四、躯体的不良症状。
抑郁症虽然是一种人类的心理疾病，但是人的心理往往会直接影响到人的身体。抑郁症患者往往还会有一定的睡眠障碍、乏力、食欲减退、便秘、不明原因的疼痛、性欲减退等等。这种疾病如果长时间得不到有效的治疗或者控制，就会给人的身体再进一步造成伤害，这种伤害就会导致人的身体、心理再进一步受到伤害。
抑郁症是一种很容易治疗的疾病。几乎98%的抑郁症患者经过系统妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。
以下是常用的治疗方法： (1)药物治疗：抑郁症的治疗应首选药物.①西药：改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。由于西药副作用较大,严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利,且只能控制症状而不能根除,故不被广大患者所接受.② 中药：舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心,调理脏腑功能,能够从根本上彻底治愈该病,而且没有副作用如张玑晴神安乐胶囊等,是目前治疗抑郁症的最佳途径.
(2)心理治疗：在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，是一种辅助的治疗方法.
(3)阳光及运动：多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用;多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。
(4)好的生活习惯：规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。