精神分裂症是目前很常见的一类精神疾病,有些人的生活被精神分裂症搞得一塌糊涂,确实,精神分裂症患者病发时往往会做出一些极端行为来,可能或伤害到自己或者周围的人,对社会的影响也是比较大的,我们要学会预防精神分裂症,不要让其打扰我们的生活。那应该如何预防呢?下面让张玑晴神精神分裂症健康咨询中心的专家为大家介绍一下。
一、要有健康快乐的生活环境。俗话说“病由心生”,尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神分裂症,对于家长来说,应该尽量创造一个宽松的家庭环境,不要对子女要求过严,期望过高,使孩子们过早地背上沉重的思想负担从而精神崩溃,“欲速则不达”,不要让孩子们有很大的精神压力,现在不少独生子女得这种病与此有极大关系,所以家长们要特别注意。
二、做人要有宽广的心胸和积极向上的生活方式。凡事不要过分计较个人得失,不要将自己的生活目标定得过高,要有一颗平常心,能将功名利禄全抛下,踏踏实实做人,安安静静生活,做到知足常乐。张玑晴神专家表示,一个好的心态对于我们来说是非常重要的,当生活遭受一定的打击之后,也要及时调整状态,不要被他们打倒。
三、如果发现自己有了不健康的心理,就要及早找心理医生或自己想办法调整一下,不要等严重到了精神分裂症这一步才去医院。同时要多注意饮食,不要吃一些刺激性的食物,以免加重病情。
精神分裂症是危害人们身心健康的重大疾病之一,如何预防精神分裂症已经成为医患人员所共同关注的问题。除了保持良好的心态外,预防精神分裂症的方法还有很多,无论个人使用哪种方式预防精神类疾病,只要是对自己有益的方法都是好方法。张玑晴神精神分裂症健康咨询中心的专家表示,对于已经患上精神分裂症的人来说,则要及时进行治疗。像氟西汀、西酞普兰一类的西药耐药性比较强,副作用较大,不适合患者长期服用。
专家建议选择张玑晴神、顺气安神丸一类的纯中药制剂,该药在治疗的过程中会自动在脑细胞周围组建一层免疫保护膜,彻底阻断复发,使脑部功能发挥到最佳状态,是治疗精神分裂症的良药。