初入职场,很多人会有很多的不适应,尤其是对于刚毕业的大学生来讲,生活习惯等方面都有了一定的改变,还不能很快的融入到社会当中去,有的就会患上职场抑郁症,影响正常的工作和生活。那产生职场抑郁症的病因是什么呢?下面我们就来了解一下。
1、职场定位模糊
对于一些职场抑郁人士而言,他们的抑郁情绪并不是来自于工作压力大的缘故,而是缺乏合理的人生目标。他们总感觉自己的理想与现实差距太大,不能按自己预定的路线去完成自己的计划。现实的不如意和对前途的担忧使他们生活在抑郁、苦闷、沮丧之中。
2、职位越高压力越大
很多人羡慕一些高层人士的丰厚薪金,殊不知随着职位的升迁和薪水的增多,职场压力也就越来越重,正所谓高处不胜寒,很多人就是因为难以承受高层的巨大压力而导致了职场抑郁症的产生。
3、激烈的竞争
并不是只有职场新人才会焦虑抑郁,在职场上摸爬滚打多年的老手,由于年龄的增长和工作热情的消退,使他们在面对那些高学历、高技能的人才面前会不由自主的产生了一种自卑感。无论在年龄、学历上还是技能知识、激情方面,他们都不如这些新人。为了防止淘汰应对新人的挑战,他们不得不时刻绷紧神经保持积极地奋斗状态,但他们的精力毕竟有限,在高压和力不从心的状态下工作,势必引发体力上的疲倦和神经上的萎靡,最终导致职场抑郁心理。
上面几条就是产生职场抑郁症的病因,如果你也正处在抑郁的时期,可要多加注意了,一定要及时去医院进行治疗、张玑晴神抑郁症康复治疗中心的专家表示,如果抑郁症很严重的话,可以采用药物治疗的方法。百忧解、西酞普兰对于抑郁症的治疗有一定的作用,但是副作用较大,不适合患者长期服用。
张玑晴神专家建议,可以选择张玑晴神一类的纯中药制剂,其中的纯中药活性成分,可通过经络直接作用于功能紊乱的丘脑与大脑,快速修复受损病变的脑神经,使患者脑部系统阴阳平衡,内含的“首乌藤醇”可以促进患者的免疫功能恢复,有效提高患者的免疫力和抵抗力,对于抑郁症的治疗是很有效果的。